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産業カウンセラーは「組織」と「人」の問題に目を向け、働く人たちが自らの力で問題を解決できるようにサポートする仕事です。

 

終身雇用制や年功序列が崩れ、IT技術の発展やAIの参入で働き方が大きく変わりつつある今、職場の人間関係やビジネスコミュニケーションに悩むビジネスパーソンが、たくさんいます。
仕事は、人と人が関わってするもの。人間関係の問題は、時代が変わった今だからこそ、より大切に考えなければならない問題です。
MICA COCOROではコミュニケーション力、問題解決力を底上げする「骨太な」プログラムを作成・提供し、チームのひとりひとりが課題を見つめ、円滑なコミュニケーションができるようにサポートいたします。

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たとえば企業の研修の場合。
それぞれの企業で課題が違うはずなのに、画一化された研修でいいのだろうか?
たとえば個人カウンセリングの場合。
仕事なら仕事の悩みだけを聞いて、答えを出すことが正しいのだろうか?
それぞれにそれぞれの最適解があるはずで、それを導き出すためのサポートを行いたい。
それがMICA COCOROの願いです。

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マネジメント層の育成やチームブランディングについてお悩みの方、
お気軽にお問い合わせください

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MICA COCOROは、2006年に一般社団法人日本産業カウンセラー資格を取得した宮本実果が都内のコンサルティング企業での人材開発コンサルタント業務や日本産業カウンセラー協会 神奈川支部CS事業部、起業家セミナー講師、WEB相談サイトでの経験を経て、2007年6月に横浜で開業したカウンセリングオフィスです。その後、2013年にオフィスを自由が丘に移転し、東京都内を中心に、横浜や千葉県、埼玉県など関東全域でのコンサルタント・カウンセリングを行っています。

MICA COCOROは、2006年に一般社団法人日本産業カウンセラー資格を取得した宮本実果が都内のコンサルティング企業での人材開発コンサルタント業務や日本産業カウンセラー協会 神奈川支部CS事業部、起業家セミナー講師、WEB相談サイトでの経験を経て、2007年6月に横浜で開業したカウンセリングオフィスです。その後、2013年にオフィスを自由が丘に移転し、東京都内を中心に、横浜や千葉県、埼玉県など関東全域でのコンサルタント・カウンセリングを行っています。

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1975年1月生まれ 札幌市出身

一般社団法人日本産業カウンセラー協会正会員

会社員10年、産業カウンセラーとして11年のキャリア

専門学校職員、フリーアナウンサー、鉄道企業本社広報、人材開発コンサルタントを経験後、一般社団法人日本産業カウンセラー協会神奈川支部CS事業部、起業家セミナー講師、WEB相談サイトでの経験を経て、2007年6月に開業。

開業以来、年間最大600件・延べ6,500件以上の個人セッションを実施するほか、経営者向けのセミナーや企業研修、大学生向けのキャリアセミナー、ビジネスパーソンの人材育成講座なども行っている。現在、組織におけるチームワークについての研究のため、経営学修士(MBA)として大学院に在学中。

著書に『仕事は人間関係が9割』(クロスメディアパブリッシング)がある。

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MICA COCOROは2007年に横浜で開業し、それ以来、6,500件の個人セッションを行ってまいりました。産業カウンセラーとして、開業当初は、個人向けのカウンセリングやパーソナルブランディングをメインで行ってきましたが、近年では企業内での研修やセミナーなども増えています。企業では、経営者の方や管理職の方の、また、チームで働く方々に向けての研修。個人向けには、自らのキャリアと向き合うための個別相談をメインに行っています。

個人向けのカウンセリングと企業向けの研修やセミナー。
性格の違いを感じる方も多いかもしれません。しかし、産業カウンセラーの使命は「自らのキャリアの中での悩みを解決すること」だと考えています。つまり、個人向けや法人向けに関わらず、しっかりと人と向き合って、その人の中に存在する課題を解決することこそが大切だと考えています。

個人向けのカウンセリングで得た悩みや解決策を企業のセミナーに、また企業のセミナーで得た経験を個人カウンセリングに活かすこと。人と人とが向き合う中で得られた知見こそ、MICA COCOROの最大の強みです。

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2017年4月 訪問看護ステーション 看護師マネジメント研修講師
2017年2月 日本リージャス 「経営者のためのセミナー」 ゲスト
2016年3月 学校法人産業能率大学(通教 : 社会人大学生向) 特別講演
「産業カウンセラー資格とスキルの活かし方」
2015年5月 外資系金融企業 営業コンサル向け 傾聴研修事業開始
2015年4月 NEXT STAGE PROJECT プロデューサー就任
2014年10月 ビジネスパーソン交流勉強会(通称ワイン会)主催
2014年10月 少人数制ディスカッション研修事業スタート
2014年10月 多様性に通用する傾聴研修事業スタート

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  • 札幌ビズカフェ(札幌市) / 創業ネットワークセミナー「起業家のためのセルフコントロール・コミュニケーション」、大学生のためのキャリアセミナー「キャリアの棚卸セミナー」講師
  • 全国中小起業家団体中央会事業 農商工連携等人材育成事業(網走市) / 「中小企業形成マネジメント・コミュケーション」講師
  • 北海道起業家ネットワーク主催 女子大生キャリアセミナー(札幌市) / 「girl's career Vol.3」ゲスト
  • 地域雇用魅力創造支援事業(札幌市) / 「社会人基礎力トライアル企業研修」「社会人基礎力アドバンス研修」
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・ IT企業社員向け 傾聴ティーチング( IT系マネジャー、開発担当)
・ 管理職試験向け 棚卸と目標達成コーチング(航空業業界教育担当)
・ 経営者向け ビジネスカウンセリング(人材系コンサルティング企業)
・ 営業アプローチ手法開発及びカウンセリング(外資系生保営業)
・ 人材コンサル向け ディスカッションに役立つ傾聴ティーチング

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2016年8月1日発売
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産業カウンセラーとして開業して、10年目。これまで、6,000件以上のパーソナルセッションを通して、ビジネスパーソンの悩みを解決までサポートしてきました。 相談内容を振り返ってみると、なんとその9割が、人間関係での相談でした。 本書では、段階を踏みながら、ストレスなく、かつ簡単に成果が出せる「誰とでも本音でつきあえるビジネスコミュニケーション」を身につける方法を紹介しています。

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・ダ・ヴィンチ(メディアファクトリー)2016年12月号(表紙・特集)

・THE21(PHP研究所)2017年3月号(特集 板挟み世代の「職場の人間関係」 改善術)

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・4yuuu!(ロケットベンチャー)2016年8月~連載中(2017年11月現在)プロフェッショナル/働くママのキャリアコラム

・キャリアサプリ(アデコ)2017年3月~連載中(2017年11月現在)特集、キャリア・転職/産業カウンセラーのアドバイス

・中途採用サポネット(マイナビ)2017年9月 人事お役立ち/職種別メンタルケアのコツ

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キャリアについてのお悩みをお持ちの方、
企業研修を検討している方、お問い合わせください

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十数年前に婦人科系の病気を患い、自分の意志だけでは思うように仕事と向き合えない経験をしました。それが働き方やマネジメントに興味を持った最初のきっかけです。その後、「人材マネジメント」を真剣に学びたいと考えるようになり、大学への編入学を決意。産業組織心理学やマネジメントを体系だって学ぶ中でやはり「組織はヒトだ」と実感しました。とはいえ、体調がなかなか安定しないこともあり、自分のキャリアについての悩みがどんどん大きくなる日々。その悩みについて解決の糸口を掴みたくて、いろいろな場所に行き、さまざまな方に話を聞いてもらいました。けれど、なかなか悩みの本質を分かってもらうことができませんでした。そんな時、ハローワークで「産業カウンセラー」の方とお話する機会があったんです。そこで自分 の悩みをありのままに話したところ、その方の傾聴姿勢やアドバイスがスッと腹に落ちてきたんです。「産業カウンセラー」という仕事は、傾聴という技法を使い、相談者の内にある問題解決を手助けする役割を担います。けれど、人間の内面にはさまざまな課題や問題を抱え、その中のいくつかが「悩み」として表出しているだけなんです。企業に入ったり、公的機関で働いてしまうと、複合的な悩みには対応できません。例えば、ハローワークで恋愛相談はできませんよね? 人が人であるために必然的 に抱える悩み。それらを複合的に捉え、相談者の方と一緒に解決の糸口を探していくことを目指して、産業カウンセラーとして独立・開業することを決意したのです。

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今の時代、個人と企業の垣根がなくなっています。変化が常態化し、企業も個人もNEXT STAGEを模索し続けている状況です。これは、大企業はもちろん、中小企業においても同様です。そんな時代を生きる私たちにとって、キーワードのひとつが 「生き残り」であると考えています。特定の場所(企業や市場など)でしか発揮されないスキルは淘汰され、複数の専門性を 持ち、あらゆる場所で必要とされる人材が生き残る。そんな時代の到来をひしひしと感じています。
ICTやAIといった新しいテクノロジーが社会の変革速度を促していることは誰もが気づいていることです。けれど、テクノロジーに対する議論は多く見かけても、次代における人材育成に対してのアプローチはそれほど多くなされていません。実は次 代を生き抜くカギは、人の中にこそあります。「生き残り」を模索する企業と個人。その両者を結びつけることが重要なのです。個人は自らの能力を自発的に向上させ、企業はその能力を見極めながら、選んでもらう存在になる。

MICA COCOROは、企業と個人の間に立ち、NEXT STAGEを生き抜ける人材と企業の育成を目指しています。

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MICA COCOROは、すべてのカウンセリングセッション・研修に3つの心構えで向き合います。

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出典:経済産業省ホームページ(「社会人基礎力」とは)

出典:経済産業省ホームページ

(「社会人基礎力」とは)

次代に必要な力を身につけるための研修やカウンセリングへの
お問い合わせはこちらから

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研修では、カウンセリングにおいて重要な「傾聴」という技法を使って、相手の価値観や考えに沿って目標を設定し、一緒に解決を目指します。この手法は、1対1の時は もちろんですが、少人数のディスカッション研修や会議でのファシリテーションに使 用すると非常に効果的です。そもそも「傾聴」とは何かというと、相手の話している ことを否定的な態度や考えで聴いたり自分の意見を押し付けたりせず、相手が感じて いることや価値観をもれなく一生懸命聴くことです。ビジネスシーンでの気疲れは、 相手の気持ちを予想して気を使いすぎ、結果的にいろいろと悩んだり考えてしまうと ころにありますが、技術としての傾聴を習得することにより、お互いのエネルギーの 消耗を防ぐことができ、安定した意思疎通が可能になるのです。

 

研修では、カウンセリングにおいて重要な「傾聴」という技法を使って、相手の価値観や考えに沿って目標を設定し、一緒に解決を目指します。この手法は、1対1の時は もちろんですが、少人数のディスカッション研修や会議でのファシリテーションに使 用すると非常に効果的です。そもそも「傾聴」とは何かというと、相手の話している ことを否定的な態度や考えで聴いたり自分の意見を押し付けたりせず、相手が感じて いることや価値観をもれなく一生懸命聴くことです。ビジネスシーンでの気疲れは、 相手の気持ちを予想して気を使いすぎ、結果的にいろいろと悩んだり考えてしまうと ころにありますが、技術としての傾聴を習得することにより、お互いのエネルギーの 消耗を防ぐことができ、安定した意思疎通が可能になるのです。

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企業への研修、個人のカウンセリングで得た豊富な知見を、それぞれのシーンへ融合させることで有効な研修・カウンセリン グを創り上げます。MICA COCOROでは、企業への研修事業と個人カウンセリングを並行して行っています。これらふたつの事業で、姿勢や流れ自体はそれほど変わりません。なぜなら、相手の話をヒアリングし、そこから問題点を整理し、目標を設定することで課題の解決を目指すという手法は、企業研修においても個人カウンセリングにおいても有効な手法だからです。逆に、企業研修と個人カウンセリングを同時並行的に行うことで、お互いの問題点の接地点を把握することにつながり、 研修専門やカウンセリング専門といった機関よりも有効な研修やカウンセリングが可能になります。

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下記の料金は基本料金です。ケースによって変わることがございますので、詳しくはお問い合わせください。

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初回:15,000円(税込)/90分(ご説明10分、セッション70分、アセスメント10分)
2回目以降:13,000円(税込)/80分
延長料金:1,500円(税込)/10分ごと
初回より2か月以上経過の場合は初回料金になります。

[相談内容]職場の人間関係、自己分析、キャリア形成、転職前のキャリアの棚卸、恋愛やプライベートな悩みなど。

1回(2時間):15,000円~(税込)

ご友人、職場のチームでも可(目安:2名~6名)。

なお、人数・内容によっては3時間以上のメニューもございます。

[内容]思考の整理法、ビジネス向け傾聴、チームワーク能力向上、ビジネスコミュニケーション能力向上など。

 

【個人カウンセリング・個人研修のご注意】
*ご予約の確定後は、原則予約時間の変更はできません。前日と当日の日時の変更はキャンセル料金が発生します。
*営業時間外(8:00~10:00、22:00~23:00)の対応は可能ですが、セッション料金の他に2,000円の追加料金が発生します。
*遠方の場合(目安:都心から電車で30分以上)は、出張料が発生します。(2,000円~)詳しくはお問い合わせください。
*個人セッションや個人研修は、カフェや会議室などの施設での実施になります。

 

目標達成型セッションをご希望の方については、割安の回数券をご用意しています。

初回:15,000円(税込)/90分(ご説明10分、セッション70分、アセスメント10分)
2回目以降:13,000円(税込)/80分
延長料金:1,500円(税込)/10分ごと
初回より2か月以上経過の場合は初回料金になります。

[相談内容]職場の人間関係、自己分析、キャリア形成、転職前のキャリアの棚卸、恋愛やプライベートな悩みなど。

 

1回(2時間):15,000円~(税込)

ご友人、職場のチームでも可(目安:2名~6名)。

なお、人数・内容によっては3時間以上のメニューもございます。

[内容]思考の整理法、ビジネス向け傾聴、チームワーク能力向上、ビジネスコミュニケーション能力向上など。

 

【個人カウンセリング・個人研修のご注意】
*ご予約の確定後は、原則予約時間の変更はできません。前日と当日の日時の変更はキャンセル料金が発生します。
*営業時間外(8:00~10:00、22:00~23:00)の対応は可能ですが、セッション料金の他に2,000円の追加料金が発生します。
*遠方の場合(目安:都心から電車で30分以上)は、出張料が発生します。(2,000円~)詳しくはお問い合わせください。
*個人セッションや個人研修は、カフェや会議室などの施設での実施になります。

 

目標達成型セッションをご希望の方については、割安の回数券をご用意しています。
回数券
MICA COCOROのセッションはビジネススキル底上げと維持のために
初回セッション以降はお得な回数券をご利用いただけます。

■3回券
36,000円/各80分間

フィードバックシートご希望の場合:別途3,000円
1回あたり 12,000円
有効期限:6週間

■5回券
60,000円/各80分間(MICA COCORO推奨)
フィードバックシート料金(3,000円相当)サービス
1回あたり 12,000円
有効期限:10週間
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①少人数型ディスカッション型 3時間:20,000円~(税別)/1名(目安:4名~6名)*他に3時間~5時間コースもあります

 

②セミナー型 (例)90分:30,000円~(税別)*内容によって講師の人数が変わります。

 

③企業研修+個別カウンセリングによる人材育成サポート型
 ①、②の料金+カウンセリング料金

①少人数型ディスカッション型 3時間:20,000円~(税別)/1名(目安:4名~6名)*他に3時間~5時間コースもあります

 

②セミナー型 (例)90分:30,000円~(税別)*内容によって講師の人数が変わります。

 

③企業研修+個別カウンセリングによる人材育成サポート型
 ①、②の料金+カウンセリング料金

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20,000円(税別)/60分*詳細はご相談ください

20,000円(税別)/60分*詳細はご相談ください

【企業研修・セミナー・講演会の注意事項】
*営業時間は10時~22時となっておりますが、朝9時~の時間外も可能です。
*遠方の場合(目安:都心から電車で一時間以上)は、出張料が発生します。詳しくはお問い合わせください。
*研修やセミナーは、原則お客様企業の会議室や研修室などの施設での実施になりますが、別の場所でも可能です。

個人研修やカウンセリング、
企業の研修などに興味を持たれた方はこちらから

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NEXT STAGE PROJECTは、ビジネスパーソンの本質的なスキル向上を目指し、2015年に立ち上げたプロジェクトです。さまざま な業種・職種で活躍するメンバーが中心となって、お互いの考え方や環境、立場の違いを乗り越え、多様性に対応できる人材を育成し ます。「知る」「学ぶ」「通用する」人材になるためのスキルを磨くため、さまざまな課題やイベントを通して成長の場所を創り上げます。 メンバーは毎年、公募で集め、1年間を通して活動します。

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高ストレスにつぶされない宇宙飛行士の行動ルールの考え方を参考にMICA COCOROは独自の研修メニューでメンバーのスキル アップを実施します。

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[メンバーのゴール]

強くたくましく、プロジェクトの横断や複数の企業で活躍できる人材へ。
自分自身のキャリア形成や、勤務先の企業におけるキャリアのステップアップにつながることをゴールとし、それぞれのメンバーが、ま ずは現状の仕事で活躍することを目指します。さらに卒業後は、どんな逆境に立たされても強くたくましく、プロジェクトの横断や複数 の企業で活躍できる人材への成長が期待されています。

 

[MICA COCOROのゴール]

自律した心で仕事ができる人材、イノベーションを起こす人材の育成。
すべての働く人が継続的に納税し、日本が抱える労働人口減少や、社会保障に対する不安への問題解決に向けたビジネスパーソンの 育成が、MICA COCOROのミッションです。組織で働くことの意味や意義を「自分ごと」として理解し、自律した心で仕事ができる人 材、そして、多様化する時代の中で活躍し、イノベーションを起こす人材の育成を目指しています。

 
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変化のスピードがどんどん速くなっている現代社会において、必要とされるスキルも 移り変わっています。10数年前なら、自らが所属する組織の中で優れた能力を身につけることを望まれていたのに対し、現在では積極的に社外に目を向け、社会全体の中で必要な人材になることを要求されています。いろいろな捉え方はありますが、これは確実に社会が拡張し続けている過程であると感じています。ITの発達によって国や 人を隔てる垣根がなくなり、ICTやAIの登場によってさらにそれらの距離感は狭まっ てきます。そのような社会の変化の中で、必要なスキルとは何か? NEXT STAGE PROJECTは、そんな命題をメンバーに突きつけ、メンバー同士の交流を通して命題 を解決していくプロジェクトです。1年間を通して、社会と自分が抱える課題と真摯 に向き合うことで、社会との接点を見つけ出し、結果的に自分の生きていくべきキャリアを発見する。そのような人材育成の場と捉えています。

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