【今日のつぶやき】お友達と一緒の○○という名の目標設定

2015-02-25
カテゴリー:
今日のつぶやき 

皆様、ついに東京にも花粉が飛び始めました。

MICA COCOROのオフィスから見える梅は

咲き始めております♪

花粉症に悩まされる人が多い中、外を歩くと

思いっきりくしゃみをしている人や

マスクをしっかりして目をこすっている人など、

見るからに花粉症なんだろうな・・という感じです。

私も花粉症ですが、くしゃみは思わぬ時に出ます。

たとえば、

スーパーのレジで会計をしようとしたとき。

気取ってお店に入るほんの直前。

セッション中。

自分でコントロールしたいのですが、

こればっかりは、私にはどうしても難しい課題です。

そう、本日のつぶやきは「コントロール」です。

 

むかーーし、昔の若かりし頃

よくお友達同士でダイエットの共同体的な宣言をしたり

彼氏をいつまで作るか?で盛り上がった経験はありませんか?

 

いいえ、今もそういったことで盛り上がっていることだって

とても楽しいことだと思います。

 

しかし、もしもそれを本気で実行する気があるのなら、

共同体宣言はやめましょう。

 

これは私の考えであり、持論ですが、

そもそも何が目的で何をしたいのか?は

仕事のビジョン共有以外、人それぞれ違うものです。

同じ目標で同じ気持ちで進めるなんて

大人になればなるほど難しいものではないでしょうか?

 

ダイエットが目的だからそれでいい。

 

そう思う方もいるかもしれません。

しかし、そもそもなんでダイエットをするのか?

そこが非常に重要です。

そして、いついつまでに彼氏がほしい。彼女がほしい。

その理由もいったい何でしょうか?

 

ダイエットが成功したらあとはどうするのでしょうか?

恋人ができたらそのあとはどうするのでしょうか?

 

本当はそこが個人の大切な目的です。

 

自分の気持ちとコミュニケーションをとり、

自分のモチベーションをしっかりとコントロールする

ということが大人の目標達成術です。

 

皆様、

春も近づき、いろいろと期待が膨らむ季節です。

ぜひ、この個人の目標達成術を身に着けて過ごしましょう!

MICA COCOROでは個人の目標達成に役立つスキルアップ

を全面サポートいたします。

ぜひお問い合わせください。

 

MICA COCORO 宮本実果

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